秋季男女为何会出现性冷淡

　　秋季的养生要领是“使志安宁，以缓秋刑，以敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。两性专家指出，夫妻生活也应遵照这1原则，还要避免1些两性疾病产生。

　　秋季前列腺易出问题

　　秋季是泌尿系统疾病多发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病。前列腺病发主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引发的尿路逆行感染。秋季很多男性罹患此 病，表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不顺畅，尿时或大便时可出现白色分泌物，并有腰酸、会阴部酸胀不适，以致出现血尿、尿潴留等1系列症状。因难以完全治愈，使很多人长时间受此折磨、痛苦不堪。

　　秋季男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。

　　秋燥让女子愿望消退

　　秋季对女性来讲，会出现性欲消退，常常表现在夫妻生活出现干涩现象，是秋季燥气当令而至。

　　性心理专家指出，为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可适当延长前戏的时间，以充分调动激起女性性欲。这时候女子不可因此而情欲低沉，否则会更进1步抑制阴部份泌腺的分泌，使房事不欢而散。

　　秋季可适当收敛房事

　　秋季宜收不宜散，房事也应有所减少。1般来讲，人们阳气不足，可借助春季生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以修养阴精。

　　秋燥津液易伤，引发咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此，秋季的饮食宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、秋梨、鸭肉、芝麻等，以润肺生津、养阴清燥。

　　除以酸、润为主外，还须注意，夏季过后，暑气减退，人们食欲普遍增加，加上秋收食品品种丰盛，此时不宜过量进补，以避免“饮食自信，肠胃及伤”。

　　天凉严防性爱感冒

　　首先，衣服要“晚脱早穿”。在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽可能晚些脱掉。这样可以免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而致使着凉。性爱结束后，不要贪图1时凉爽，而应尽早穿好衣服。或是休息时盖床薄被子。

　　其次，保持室内温度。将室内温度保持在23～25摄氏度。如果风特别大，可以关上窗户，即便感觉有些燥热，也比较好别开空调。应等待身体自然降温。

　　最后，在保持性生活清洁卫生的同时，注意保暖。性爱前后，很多人都习惯冲个澡，但在天气转凉以后，比较好能用温水。1来可以防着凉，2可以增进血液循环。在性爱前洗温水澡，还有益于营建较好的性爱心情。

　　如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗“小澡”，以保持局部卫生。