性功能障碍患者的注意事项有哪些

　　性功能障碍患者的注意事项对患者来讲是非常地重要的，这是患者走向康复的催化剂，所以患者在生活中必须要多加注意。但是对性功能障碍患者的注意事项这个问题，许多患者只是知道了，为此，本文对此问题做了简单地介绍。

　　性功能障碍是指不能进行正常的性行动，或在正常的性行动中不能取得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是由于心理因素酿成的。因此在性学中常常称为性心理功能障碍。

　　性功能障碍患者的注意事项主要有以下4点：

　　1、遇到烦恼哀伤，应冷静思考，不应长时间背上精神负担，及时放松与调剂紧张心态，和缓与消除焦虑不安的情绪。做1些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和浏览有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐步消失。

　　2、积极参加体育锻炼延续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持平常运动，可调理紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或漫步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　以上介绍了性功能障碍患者的注意事项有哪些，性功能障碍这类病魔使众多患者生活在痛苦当中，为了能够走出尽快走出痛苦的折磨，患者应当及时地去就诊，听从医生的建议，大家也必须要做好预防工作，使自己阔别性功能障碍。

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