菊花坐浴预防前列腺疾病

　　如何预防前列腺疾病？前列腺健康问题，是每一个年龄阶段的男性都必须重视的，由于在现在的生活中，很多的男性都容易遭到前列腺疾病的伤害，对男性健康是很大的要挟，下面来为大家介绍，预防前列腺疾病的菊花浴方法。

　　“热水坐浴是物理医治中‘水疗法’的1种，有独特的医治作用。它可以提高局部组织温度，扩大血管，增进皮肤、皮下组织和肌肉的血液循环，提高局部组织的代谢率，使血管的通透性增加，减缓肌肉的痉挛和疼痛。

　　菊花坐浴就是用煎好的中药汤液进行坐浴，起到预防、医治前列腺疾病的作用。现代男性特别是上班族男性由于久坐不动，易致生殖器官血液循环不顺畅，菊花坐浴可起到增进生殖器血液循环的作用，可有效预防男性生理功能障碍的产生。”

　　通过菊花药液熏洗坐浴，局部组织、血管等充分扩大，加上所用菊花药性直接作用于前列腺局部和会阴部，对改良前列腺功能和缩短病程有着10分重要的作用。另外，菊花坐浴还有改良男性生理功能的妙用。

　　“10男9痔”，痔疮发作时，使人坐卧难安，严重时乃至剧痛难忍、鲜血直流。痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块酿成的，在进行菊花坐浴的同时，成心识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改良局部血流状态，软化局部组织，不但能减缓痔疮症状，还能有效预防痔疮的产生。

　　菊花坐浴具体方法：把煎好的菊花药液（冷却至40℃左右，以手放入不感到烫为好）倒入木盆内，约半盆便可，每次坐10～30分钟，水温下降时再添加适当热水，使水保持有效的温度，每天1～2次，10天为1疗程。如果不想煎药液，坐浴时在热水中放入适当菊花也可。