真假“早泄” 饮食调理

　　新婚第1次，久别新婚型等等，都会使男人产生“早泄”症状，这其实其实不是真实的早泄。那末，为何会这样呢？早泄又该如何调养呢？

　　早泄困扰很多男人，那末你知道早泄也有假的吗？甚么是假性早泄？下面我们1起来看看。

　　在性咨询和性医治中，接触最多的问题大概就是早泄了。它对男性自信心打击很大，使夫妻因此各分东西。虽然流行病学研究表明，早泄得病率在30%左右，但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。固然，这其中很大1部份就是“假性早泄”。

　　甚么是假性早泄？

　　要想正确认识假性早泄，就必须完全了解甚么是真实的早泄。它是指在性交时，男子勃起的阴茎在还没有插入女方阴道之前，或插入进程中，或刚刚插入后不久(不足1分钟)，便产生射精。这类射精通常是产生在男性的主观意愿之前，男性感到缺少或没有控制射精的能力，并对此感到焦虑、不安。另外，这类情况必须延续或反复存在3个月以上。

　　假性早泄的常见类型

　　1般来讲，新婚、分居1段时间、工作压力大或身体疲劳时，产生的早泄多是假象，是1过性的。由于新婚男性多半没甚么性经验，性生活的各个环节也没有到达充分的调和，熟练程度也较低。但洞房之夜，恰恰精神又处于高度兴奋状态，性器官内也聚积相当数量的精液，遇到强烈性刺激，自然会迫不及待地射精。一样道理，夫妻长时间两地分居，性生活不规律，久别重逢后也会产生类似新婚的效应而出现假性早泄。但很多男性会因此背上沉重的心理负担从而影响今后的性生活。

　　除生理缘由外，致使假性早泄的心理缘由还有很多，比如婚前同居、居住私密条件差、担心怀孕、心情紧张、惟恐失败、身体疲劳、女方过于强势、寻求女方时间太长等。这些多是由于不良和负面的心理状态而至。

　　其实，性生活时，正常男性偶尔出现射精快的现象，不足为怪，其实不能因此而果断地认为是早泄。可如果自己总是往坏处想，担心下次还会产生这样的情况，或是妻子过于抱怨或责备，哪怕是冷嘲热讽，都可能致使男子精神压力加重，造故意理上的恶性循环，以致于问题反复出现，最后可能变成了真实的早泄患者，乃至还会致使勃起功能障碍等其他性功能障碍的出现。

　　早泄的饮食调养方

　　栗子炒鸡块

　　栗子250g，小公鸡1只，调味品适当。将小公鸡洗干净，切块，栗子去壳。锅中放适当素油烧热后，下葱姜爆香，而后下小公鸡、栗子爆炒、调味。炒到鸡块熟后可食用。起到温肾补阳的作用，适用于男性早泄等性功能障碍。

　　枸杞栗子炒兔块

　　枸杞子10g，栗子肉150g，兔肉250g，调味品适当。将栗子去壳取肉，兔肉洗净、切块，锅中放入适当植物油烧热后，下兔肉，翻炒至变色后，下栗子肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适当，而后下枸杞子，待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。可养颜润肤、补益气血。

　　杞栗羊肉汤

　　枸杞子15g，栗子50g，羊肉1000g，调味品适当。将栗子去壳，羊肉洗净、切块，加水同炖沸后，调味，煮至羊肉熟后服用，逐日1剂。可养肝益肾，温阳固精。

　　胡桃栗子蜜

　　胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适当，不宜过甜。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研磨成粉，二者混合均匀，将胡桃栗子粉倒入蜂蜜中搅匀，煮沸后放入瓶中。逐日2次，每次30g，早晚温开水冲饮。